2022年4月5日星期一 晴 25－32℃
昨晚不知咋回事，十一点上床睡觉，就是睡不着，耗到十二点多才睡着，失眠又多梦[尴尬流汗]
今天去中医大夫那里继续治疗，针灸推拿以及两天的中药粉，今天扎了小腿的外侧以及脚底，特别是涌泉穴，痛得我哇地叫出声了，要知道我是挺能忍的，这个痛感顶不住啊[抱抱]。医生说针对我的睡眠给我做了特别的疏通了，希望今晚能好睡点！
今天又遇到上次过来治疗脑瘤的小朋友，小朋友今天的状态不错，回答医生的话也可以顺利地表达出来，他爸妈也在服侍着，唉，家庭有一个大病的病人一家人都不好过啊！希望这小朋友能早日康复，大家都开心！
晚上我带着女儿去公园散步了，听医生的，暂时不跑步。即使是晚上，公园里跑步的人依然不少！
我今天才想起，我已经有近一年的时间天天都是吃粥了，应该也是我消瘦的原因吧！中午我十二点吃的瘦肉粥，然后到了下午四五点就饿了，饿着真难受，怪不得瘦那么多啊[捂脸哭]，然后我六七点甚至有时候七八点才回家吃晚饭，也还是吃粥[尴尬流汗]
我理想的体重应该是140斤左右，现在一百三十四斤，病好之后应该可以恢复吧，加油[比心]
