结合近期咨询案例的思考:
☞身体是沟通思维与潜意识的桥接
人是群居动物，害怕孤独是基因🧬决定，于是我们一生都在寻找懂自己的人，认为付出就要有回报，理解就要被理解，如果对方满足不了我们的期待，给不了足够的安全感，我们以为这就是背叛。其实所谓的背叛，只是对方没有按照你想要方式对你，或者说没有满足你的期待。事实上期待是一种微弱的暴力，发出者是你，承受者也是你，久而久之就会郁郁不得志，久郁伤肝，肝横犯脾，湿气盛行，百病缠身，整体能量会持续下行。然后身体的反应是由潜意识主导，并非思维可以控制，比如你明明知道不应该发脾气，但还是控制不住，甚至会浑身颤抖，这就是潜意识指导关键时刻的决定，我们能做的就是不抗拒，让能量停止耗散，静静的观察，不带任何评判。
☞接纳和允许是唯一良药💊
我们总是认为人和人之间的亲密关系是绝对的永恒的，但是事实却恰恰相反，关系是能量的流动，无时不刻都在发生着变化。想要遇上一个一眼万年的人，然后拥有一段永久不变美好永驻的关系，这本身就是一个妄念。执着于一个人或一件事的结果，从来都不是得偿所愿。如果你陷在这样的困境中，不管你愿不愿意，到最后还是必须要接受这一切的发生。
你可以因为对方的离开而流泪，难过，悲伤，但是如果做到允许当下的发生，不怨恨，不憎恶，你就会发现神奇的转化开始发生了，接受当下的事实会立刻让你从一种受伤的痛苦的思维幻想当中解脱出来，转化为内心的安静。过程也许是痛苦而缓慢的，但是若做到放下他人，便是放下自己。
☞凡有所相，皆为虚妄。
人都是利己的，这是动物本能，不需要歌颂也用不着贬低。同样力的作用是相互的，吸引力作为能量场的重要量度可以表征出他/她的无常，远离，谎言甚至背叛，而这些让我们知道，外物的美好和圆满只是一个着相，而生命的真相就是无常，残缺和遗憾。从而我们开始学会内求。
当我们意识到 ，生命的完整只能由自己来完成，而不再期待他人的参与，不再向外索取，那便得到了内心的圆满和提升。事实上所有人最终都会走向死亡，所有的关系，最终都会走向结束。
缘起性空◑
只有顺其自然的接受一切事实的存在和发生，才会懂得所有接近真爱的关系，是彼此对当下一切发生的接纳，是彼此对生命喜悦的分享。
♥痛终有时， 爱必将至。
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诠释淡然: 共勉
