“你又拉不出屎来啦！”😱😱 “你能不能文雅点，一办公室人都看着呢，多尴尬”😩😩 . 快一个星期没大便了，想上厕所上不出来，在卫生间蹲到腿发麻，还被蚊子问候了几次，没上出来又被同事戳破，尴尬得想原地消失。 . 便秘是崽崽的硬伤，相信大家很多人都有便秘过。上次，跟学中医的朋友聊天，提到这个问题。朋友说，便秘主要是身体阴阳不平衡引起的，可以吃点霍山石斛：滋阴清热、益胃生津、润肠通便🍃🍃 . 最后弱弱问句，怎么把拉不出屎说得高雅点？🤣🤣 #日常碎片PLOG #浪漫生活的记录者 #便秘怎么办 #便秘 #便秘吃什么 #改善便秘 #便秘大作战 #减肥便秘 #霍山石斛 #高雅

评论：
🍃☘🌼🌸🌵平安喜乐: 咖啡就纯牛奶，早上空腹喝，通便一绝
🍃☘🌼🌸🌵平安喜乐: 还有日常多喝水，绿茶
香橙益力多: 体内固体化合有机物堆积多日