07.25营业 （10:54好想下班呀，时间挺快，14:53想下班，倒计时1个多小时，晚上准备开会18-20点。） 午休没啦 认识了一位患者朋友，小廖，聊得挺开心。小廖2个月瘦了18斤。让她分享分享喜悦的经验。 Gift清单:饼干+花盆+蓝牙音箱 人际:08.10师姐吃饭 周日PL 想吃菜单:火锅+寿司 07.26 进入工作状态的第一症状，做梦梦到在哄小孩抱小孩。 日常想（09:25想下班 10:53想下班 15:11想下班 15:51累到想下班） 给自己戴上耳机，注入能量。 中午得知要搬宿舍啦，又要搬家噜。 下午营业，搬家， 晚上吃火锅~（开心） 07.27 周末 睡个懒觉（11点多醒）+做了顿非常清淡的午餐🍜汤面 整理家里 却发现家里本来发现乱得很好看 开始学习 听着纯音乐，学习和整理母乳喂养知识（好惬意） 给闺蜜准备了礼物 给妈妈打电话，妈妈说我心肠好，为人处世好，要多尊重姐姐，多注意形象仪表，好好打扮，得体。发现自己对妈妈好像不是那么的了解，妈妈在她那个年代是中大文学系函授，怪不得看妈妈很喜欢记录，很喜欢阅读，对事物变化的接受度也很高。 最后是两个闺蜜约我，但都有理由不出门，自己回到了最初的计划，回家宅着，看了会儿感兴趣的课程，睡了个午觉，和哥还有姐一起吃云吞面（哥和姐一起包的云吞），下午三个人一起躺着，接着又开始收拾，出发回来，晚上和小胃一起吃了寿司，感觉吃不回本，胃口不大号选手，但是还不错。接着最喜欢的环节，睡前听音乐，雪绒花、寂寞的季节等。 07.29 评价正3负1解决问题1 特别忙 中午睡了50分钟 下午计划下班后健身 ·椭圆机35mins 5.3km （听《时间胶囊》好放松） ·跪姿健腹轮10个*5 ·空中脚踏车100*2 ·交替卷腹10*5 ·左右侧卧高抬腿各10*5 ·蝴蝶机10*5（练背）·蹬腿机100 ·举哑铃深蹲10*5 有两位大哥教我器械的使用，让我坚持和加油，发现大家纯粹的喜欢运动真的很好，也很感谢大哥们愿意教，能够请教。大哥提醒一定要坚持！！！！ 吃饭剪头发，试了家特色的云吞，结果发现，云吞没有特色但是汤粉很好吃。 晚上看书学习， 1.梳理发展思路✓ 2.解决正中神经损伤康复（动作+针刺）（15％睡着了） 3.整理母乳喂养知识

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