今公司开会时
开完我们有一个相互交流的环节
其中提到了两个词 引起了我的思考
大多数人都忽略了自己的＂向内求”和“向外求”
两者之间更应该是相辅相成 需要找到一个很好的平衡点
向内求时 我们更应该专注于自身内部
需要通过自我反思 内省 冥想来探索和理解自已的内心世界
对自己的思想 情感 动机 价值观 信念以及潜意识层面的深刻动察
“为什么谈不好恋爱 因为没有找到自身的恋爱核心需求（自己去悟） ”
可悲的是 大多数人都不清楚一段恋爱里自已的核心需求是什么
向外求时 我们应该专注于外部环境 既表示是与世界的互动
包括我们的社交关系 职业发展 知识获取等方面
然而我们过度的向外求导致忽视内心的声音和需求，产生焦虑，不满 失落感 。
然而工作中 我们应该合理的去运用这两点 找到自已的需求点
要学会思考 分析 得出结论 有效的沟通能解决大部分的问题
可悲的是 大多数人一直在寻找别人的“认同感”
发现问题的时候找人沟通应找能解决问题的人 （只为吐糟和发泄情绪随意）
内求是为了增强自我认知和自我管理能力
外求是为了拓展视野和实现个人价值
最后
请问 你了解自已吗
评论：
小十: [狗头脸红]用一辈子慢慢了解自己
作者: 一辈子太长，了解目前的自已最好
纳米猪: 心不唤物，物不至。做一个愿力强大的人
