写给普罗大众的心理学爱好者鉴别简单要点：
1. 自称心理学爱好者的，至少70％都不知道心理学是什么。大概率是从畅销书/互联网里学到了一些零散的心理学研究结果或者方法论，能窥见一些知识但不知其全貌。
2. 你可以首先问他两个问题：一是冯特是谁，二是认知心理学是什么。不知道冯特可以鉴定为从未认识过心理学的整体，不清楚心理学的发展和流派。不知道认知心理学可以鉴定为不清楚目前心理学的主流研究对象。
3. 爱好者主要群体之一：阿德勒个体心理学倡导者，极大概率向你推荐《被讨厌的勇气》，目的在于让他人过得更好，同时满足自己助人需求。他们聚焦于心理治疗，会做你的树洞，总体而言还是比较正面的。但请记住：这不是完整的心理学，只是阿德勒流派衍生的民科。
4. 爱好者主要群体之二：精神分析学者，关键词是“大他者”“拉康”“能指”等。这类群体是当今互联网最魔怔群体之一，大多不学无术或者看了点书就开始瞎想，其抑郁水平大概率比你还高好几个层级。比起心理学更接近哲学，但他们大多数人又学不好，随随便便就虚无主义了。此外，精神分析学者往往有符号癖，喜欢不顾他人观感随便甩术语，让你觉得他很厉害。
5. 爱好者主要群体之三：零碎知识收集者。由于心理学发展的特殊情况，导致其总是有大量的零碎研究实验结果，而有些爱好者就以畅销书为媒介，倾向于收集这些心理学知识并认为这就是心理学。他们没有自己的方法论和框架，但分享给你的确实是实打实的研究结果。
6. MBTI、人格理论爱好者：笔者其实不是很熟悉这一块，不敢多言。MBTI是基于荣格的模型发展衍生的，在20世纪50年代被母子俩推销出去。这个可靠性感觉还是有点可疑的，心理量表这种东西是在二战时由于要筛选飞行员，需要大规模检测智商才流行的，被推销进企业也只是作为一种粗筛的低价方法。但我们可不能低价看待自己啊，所以我还是倾向于不用这么简单粗暴的方法。
所以，心理学是什么？心理学本身的定义其实相当模糊，相应的，内部各个流派极为分裂，甚至研究对象都不一样。总体而言，心理学的主要研究对象是知觉（比如你看视频为什么能形成立体感而不是单纯平面图像），也研究行为（比如对行为习惯养成的研究，这往往不关心其心理过程）以及高级心理过程（记忆、情绪认知）。研究方法以实验为主，少数流派（精神分析）侧重于构造。心理学研究的典型特征是分裂和短命，历史上出现过诸多主义流派，各有各的寿命，所以现代的心理学研究结果除了实验本身是可信的之外，构造的体系未来大概率也要被推倒或者修正，不可尽信。（但实验还是很可信的，艾宾浩斯记忆曲线都过了一百年了现在依然准确）
希望这篇瞬间可以帮到你～
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