抑郁症复发,在家休息的一天,早晨起来跑步🏃♀️,按时吃药,看书,打扫卫生,在家处理工作!💻
为什么会复发,人一旦受到刺激,或者一件小事波及到内心的情绪,又会再次复发,一天只吃一顿饭,在朋友面前乐观开朗活泼的人,一个人回到家情绪低落,每天失眠到凌晨四五点,偶尔会心慌,呼吸会困难,疯狂拉肚子,你就明白我为啥不快乐…[快哭了][快哭了]会一天哭很多次……
我想这次好了后,然后搬家,一个人出去旅行,两个人时并没有让我快乐,反而让我的真心不被尊重!几段感情的不顺,让我敏感没安全感内心深处脆弱,反而一个人会过的更好,活得更轻松~
我从不图任何人的金钱物质名利,但是如果我的伴侣,在我次次需要时,都不在,那以后都可以不在了👋
重感情心软善良的人,是不是都容易抑郁?
评论:
点滴之间: 加油👏
寻找星星💫: 我想是是的。
轻装前行方得远方…: 患抑郁症的人都是优秀的人[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]