作者: 白 梗发布时间: 2023-06-23 18:53:57 浏览:114 次 发布地: Melbourne 天气: 晴

        《食·晚餐日志 4》牛排色拉🥩🥗 🥬这个对于喜欢吃肉又想轻食的小伙伴非常友好 😋从色彩搭配方面也做到了让人有满满的食欲 👍高蛋白低碳水饱腹感非常强 食材: 蛋白质:牛排切条🥩(也可以变成鸡胸肉,虾仁,鸡蛋) 蔬菜菌类:西兰花🥦小番茄🍅蘑菇🍄洋葱🧅荷兰豆,芦笋,芦笋我买的是罐头,能买到新鲜的更好。 碳水:如果觉得需要碳水的小伙伴可以加些土豆块🥔玉米🌽。 Special: 很推荐大家吃牛排或者拌沙拉的时候加点图一的red wine garlic 肉酱汁非常解腻并且能很好的中和西红柿带来的酸度 🐶噜噜:一如既往的先把肉肉挑走吃了,最后留下两个西红柿在玩(一般噜噜不吃,自己把西红柿用爪子推到很远然后拼命追😂) ❗️提示:狗狗是不可以大量食用西红柿的,如果从来没食用过尽量避免让他们吃一整颗,并且所有给狗狗的食物都是白煮,不加任何人类食用调味剂。 #墨尔本 #melbourne #SoulReal萌宠 #记录饮食 #晚餐#西高地 #狗狗 #轻食主义 #色拉 #牛排 #SoulReal美食 #SSR星耀计划 #美食soul日常 #美食 #今日份牛排 #今日餐食









评论:
空犬.: 噜噜 口水都要流出来啦!
Kosmos: 我家弟弟也喜欢把小球状的食物推着玩,玩很久然后才吃掉
作者: 对的🐶


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