很困难的事情都可以做到 我发现我其实可以做到我认为很困难的事情。 1.我觉得练耐力很难，每次体测我都特别恐惧800米，但是我居然能在健身房每天坚持健身并且能举起很大的重量，还经常被夸很有天赋。 2.虽然我自认为自己专注度不高，记性不好，但是我每次在网上自学舞蹈时，能够一到两天就可以录制视频发布朋友圈，尽管每次的拍摄可能尽百来次失败(同理在家练钢琴也是)，过程虽然痛苦，但是我最后就是做到了!我很棒! 我猜测我是过度紧张，我觉得我需要冥想控制自己的精神状态。 3.像弹钢琴的耐力是有积累，可以吃老本 像跳舞的耐力是热爱+有积累+天赋， 那像没多少积累，没多少悟性的数学，以及如果要去新学一门艺术(例如芭蕾舞)，我该如何激发自己的耐力，控制自己的注意力和精神状态呢?或许，我可以像当初初学钢琴一样，咬咬牙坚持，保持一个想完成它的初心。 每天给自己定一个小目标，如果把目标比作“可以发布朋友圈的作品”，也就是说我可以套用我的公式——“为了作品的完成性，我宁愿拍摄百来次，在不伤害身体健康的情况下高强度重复练习” 我相信我按照目标去改变现在的学习方式，可能可以有出乎意料的收获。

评论：
AI苟蛋: 你是最棒的舞者！加油哦~ 👏