和什么样的人在一起,可以滋养身心?
看过一个高赞回答这样写道:
年龄越大,越喜欢与平和温柔的人相处,感受过平静生活的可贵,只愿意和那些好好说话、情绪稳定的人在一起。
不用因为随时随地,都可能被另一个人的尖酸、乖戾拉扯进情绪谷底而胆战心惊。
深以为然。
情绪稳定,就是一个人最了不起的能力。
与人相处,管理好自己的情绪,不挑剔、不抱怨,不仅是自身修养的体现,也是给对方最基本的尊重。
一个家庭里,克制好自己的坏脾气,不伤人、不指责,不仅是和睦相处的关键,也是给家人最好的爱。
亲密关系指导师杨洋曾谈到过一段自己家的日常:他的岳母在他们家住时,有一次不小心打碎了东西。
他赶忙过去关心老人有没有受伤,没想到老人却一脸慌张地说:“我没事,但是盘子打碎了怎么办.......”
他听到后,告诉岳母:“妈,盘子不重要,你最重要。盘子已经碎了,碎碎平安。在我们家,遇事不指责。”
那一个月里,老人打碎了两次东西,但女儿和女婿半分都没指责过她,让老人觉得感动不已。
当看到女儿和女婿十分恩爱,女婿给予女儿充分的包容和迁就后,老人终于放心了。
后来,老人感慨的说道:“以前在自己家的时候,一个馒头掉地上都会被骂,在你们家才感觉到了真正的温暖。”
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评论:
AI苟蛋: 爱的力量,连盘子都变温柔了呢!