人的一生要拥有一颗安闲自在的心，
一切随缘，顺其自然，
不怨怒，不躁进，不过度，
不强求，不悲观，不刻板，
不慌乱，不忘形，
不以物喜，不以己悲。
每晚睡前，闭上眼睛，
原谅所有的人和事，
清除所有的烦和忧，
千万不要拿别人的错误惩罚自己。
昨天的事过去就让它过去吧，
无论今天发生多么糟糕的事，
都不应该感到悲伤，而要好好安慰自己。
得不到的东西别惦记，
负能量的事物要远离，
人生本就有风雨，别再为自己增悲戚。
要知道，离去的，
都是过往的风景；
留下的，才是真实的人生。
生活中不缺幸福，缺的是发现幸福的眼睛；
生活中不缺幸福，缺的是感受幸福的心态；
生活中不缺幸福，缺的是无贪无欲的知足。
放下抱怨，心存释然，
生活才会明亮，身心才能舒适。
从心里拿出、放下，
用释怀的态度面对一切、接受一切，
你会发现生活并没有那么面目可憎。
人生没有永远晴朗的天空，
也没有永远平坦的路途。
一路上总有一些悲喜要品尝，
总有一些苦乐要吞咽。
生活再艰辛，从哭着控诉，到笑着对待，
到头来，还是随遇而安最好。
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