从道家的角度聊聊养生和避祸的哲学 我们这一代学生时期主要学的是儒家，表面上是忠孝礼仪，在这个过程中我们不知不觉养成了一种服从和奉献的生活状态，长大后进入社会，我们摸爬滚打了一圈之后，发现了人人都该学习老子或者庄子，可以看看道德经，逍遥经，养生主，都在告诉我们，请成为自己，请好好爱自己，请尊重自己。 如果说儒学是在现实中立足的学问，那么道家就是每一个人心目中最憧憬的样子，自由自得自处，是现在这个时代我们每个人都想追逐的精神自由，和可以得到的心灵慰籍， 庄子养生主里的:吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆己。 这句话其实是教我们，无论做任何事，懂得停止懂得适度的智慧，要懂得随时喊停，不懂得喊停的人是危险的，吃喝玩乐要有度，工作学习也要有度。这样身体健康，避免灾祸，防止亏损。庄子在几千年前就告诉我们，人的身体是有极限的，但是人追求的一切事物都是没有极限，用有限追求无限，这是非常危险的事情，而如今每天都有人在用自己的生命验证这个观点是绝对正确 庄子的养生主:以神遇而不以目现 意思就是凡事请遵循自己的内心，跟着自已的心神和感知走，而不是跟着自己的所见所闻走，比如我经常说的不是一日三餐，吃每一餐前问问自己是不是饿了，前一顿消化了没有，想不想吃？而不是听别人说一定要一日三餐。运动也要选择适合自已的，自己练下来是舒服的，而不是你用眼睛看到别人在帕梅拉在晨跑，然后自已就跟着去做，不仅没练好反而身体更弱了。 要相信自己的第六感，现在很多人都退化了，只有五感，甚至有些人五感都没有了，古代人不止五感通达，更有通神灵的第六感，对很多事情既有感知又有预感。 老子的道德经:天之道损有余而补不足 老子的智慧从来都不是让你奉献自我，在你行有余力的前提下再去帮助他人，你自己永远是第一位！ 最后就是道家的一个大观点:万事万物请顺应他的自然法理，也就是常说的道法自然，顺应自然，无为而治，生活上我们要多顺应自然，更有人他们的生活与自然规律相悖。我们对任何事物的发展不要过多的干预，顺势而为最后水到渠成。 愿我们此生更顺遂

评论：
五毒先生: 说的很好，请不要再说了，不然我怕明天就辞职[捂脸哭]
海水与火焰: 如果说儒家像个饭店让人吃饱的话，道家则像个图书馆，给人更广阔的精神天地，只可惜爱读书的人比较少。
郜大叔: 好漂亮