作者: 84年的鼠发布时间: 2025-01-23 08:02:36 浏览:9 次 发布地: 辽阳市 天气: 晴

         我的体重我做主,夏天控制在76kg内,冬天控制在77kg内,胖了就轻断食几天,瘦了就吃点高碳水。 ​吃饱饱的回家干活,今天擦油烟机、擦玻璃,明天换洗床单、被罩,擦地,带多多洗澡[加油][加油] #体重管理





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风筝: 羊汤哪家的[捂脸哭]
作者: 辽化早市,老七羊汤,11一碗


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