■心灵千金方 【别浪费自己的人生去斤斤计较】 每个人都有一本人生账簿，记录着美好与不美好的事情。随着年纪增长，那些不美好的东西会被慢慢划去，留下美好的东西。 我们经常会被思绪、情绪羁绊，不敢选择，不敢挑战，不敢逃离，只能自怨自艾，抱怨生活为什么那么苦，别人为什么可以这样对待我，为什么受挫的总是我…… 既然不可能事事如愿，不如学会释然。与其斤斤计较，不如学会淡然处之。 生活中，很多事情常常交织在一起，错综复杂，让人感到烦躁。可越烦躁郁闷，越容易将事情搞砸。如果经常纠结于此，让小事在脑海中无限放大，营造出没有处理好这件事就会后果很严重的氛围，不免会因小失大。 冷静下来思考，其实很多事情没那么复杂。事情分轻重缓急，先将主要的部分解决好，再去解决其他的事情，我们的压力就不会那么大了。

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