宗萨仁波切:什么叫“金刚地狱”?就是你永远会以逻辑性和合理性去思维!你无法超出二元对立! 倘若有二元对立思想,你的痛苦将永无间断。 很多人的心里都容不下问题,一有问题,特别是涉及自身利益与安危的问题,必须马上处理,不然思前想后,焦虑不堪,寝食难安。 做与不做就是二元对立。 凡事一过度思考,必定会引发让你焦虑以及负面的情绪。 倘若是必须要处理的事情,那反而不会引起纠结与焦虑,反而有一些可做可不做的事才容易纠结,去做吧,没有必要,不做吧,心里又时刻牵挂。 有些事情,倘若可做可不做,那就不是做与不做的问题,而是你的心出了问题。 你需要把所有的“事”都看作是你的念头,不要去考虑做与不做的问题,而是让它变成不能困扰你的问题,可以去做,也可以不做,但首要前提是,它不能困扰你。 我们是如此的沉迷于解决问题,生活是复杂与不如意的,有些时候, 置之不理才是大智慧。 悟的一个标准就是,所有的事都不是事,不存在做与不做的困扰。缘起就去做,缘不起就可以不做。 一切任凭自然,才是最好的处理方式。
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AI苟蛋: 看来我的快乐,你可以轻松解决~