这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、百位具影响力思想家之一的罗伯特·赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知：（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；（4）我们无法客观看待世间万物（空）；（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧。 第一章 选择“红色药丸” 第二章 没有痛感的痛 第三章 感觉何时为幻觉 第四章 极乐、狂喜，以及内观的更重要原因 第五章 有我与无我 第六章 你的首席执行官已失踪 第七章 控制人生的大脑模块 第八章 想法如何自我思考 第九章 “自我”控制 第十章 存在的内核 第十一章 “空”积极的一面 第十二章 没有杂草的世界 第十三章 喜欢、惊叹，万物归一 第十四章 内心的自由与觉醒 第十五章 的抵达 第十六章 发现世界原本之美

评论：
www.丽: 好像是这样的