伊索寓言中有一段这样的故事，一只狐狸路过一个果园，看到葡萄架上的葡萄，又大又紫，便垂前欲滴。无奈葡萄太高，几经努力，这只狐狸始终无法摘到葡萄。最后呢，狐狸放弃了对葡萄的念想，他对自己说，嗯，看起来挺好的，但一定很酸。
与酸葡萄的故事相反，狐狸在无论如何争取都得不到葡萄后转而去吃更酸的柠檬。虽然柠檬很难入口，但他还是不断安慰自己，可真甜呢。
毋庸置疑酸葡萄和甜柠檬都是一种心理暗示，它告诉人们，如果目标大高难以实现的话，不如借葡萄和柠檬来减轻内心的失落和痛苦，或者说，这也是一种精神胜利法。
也许有人会对这种精神胜利法表示不屑，得不到就是得不到，犯得着找借口来掩饰自己失败的事实吗。
这种说法呀，有他的道理，但精神胜利法也有存在的价值和意义。他所强调的并不是让你忘记失败的过去，而是希望你能明白自我解嘲对心理调解的重要作用。
人生岂能总是一帆风顺，失败和挫折，就像康庄大道上的一个个陷阱和陡坡。当你遇到这种陷阱和陡坡时，要是陷入无止境的愁苦和恼悔之中，还不如干脆的一笑置之，整理好情绪，继续前进。
当然，酸葡萄和甜柠到甜柠檬看起来容易，做起来却很难，但修炼这种心态，却是帮自己提升情商。
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