情感知识:
情绪传染
下班带着坏情绪回家后,全家人的情绪会变得坏起来。
在同一环境中,所有成员都会不自觉地觉察、体验其他成员的情绪,尤其是主要成员(比如领导)的情绪,然后受其影响,改变自己的情绪状态,这就是情绪传染。
皇帝帽子前的珠帘是不让大臣们看到他的喜怒哀乐;诸葛亮的羽毛扇常年不离手,那是阿丑(诸葛亮老婆)送给其遮面(情绪)的。
1.不要把工作中的消极情绪带回家,进门前或是下车前快吸慢呼3次,把工作的坏情绪放下。
2.坏情绪的传染速度是很快的,往往当我们意识到的时候,已经污染一片,或者有的人已经受伤了。
3.心理学研究发现,越是和我们亲近的人,我们就越容易通过情绪伤害他们。
评论:
作者: 你能够处理好自己的情绪吗
L. J: 真实,有次去剪头发,一个小姐姐因为头发剪的不好,破口大骂Tony, 整个店顿时压抑了,搞得我情绪也跟着很糟糕[笑哭]
青春永驻: 可以咨询一下吗