#如何在恋爱中保持自我 你们知道心理学上怎么定义灵动吗？ 就是该在什么场景里做什么事叫灵动。 边界不是物理上的隔离，我不给你看手机，我赚了钱不给你花，我买了房不写你名字，我明知道你生气我不来哄你，我周末去陪你我自己玩去了。 灵动的东西叫边界，适应环境的叫边界。边界在保护什么？ 是自我。 自我的边界没有特定的范畴啊，根据你自己的需求来适配。 在亲密关系里，没有边界的人是希望完全融合的，这会造成一种另一方被吞噬的后果。 很多人都在零和博弈呀，就是0-10两极反复横跳，没有中间态。 想了半天没想好什么例子，就比如经常在别人评论区评价123的叫没有边界，劈叉的也是没有边界，然后在背后曲曲别人的也是没有边界。 既然边界没办法保护自我，那么这些群体的自我是很孱弱的。 自我满足是一种配得感，是内核稳的一种集中体现。 能活在当下，适应当下的场景，适当灵活调整边界才叫有心理学意义上的功能，有功能的人内心的焦虑才不会那么多。 没有边界的人，会把别人的边界当成对自己的羞辱和拒绝。 功能越弱，幻想也就是越多，自我的内核也越不稳。

评论：
Souler: 解惑了，谢谢
NPC溪溪: 哇偶
Max🧊: 姐姐到底是怎么储备真多知识量而且输出能力这么强的，求教！[心满意足]