自己在厨房里做东西吃的时候,最近听,冯唐讲资治通鉴。
今天跟朋友偶然讲起原生家庭里的深远影响。
这一段,讲述关于家庭中或同事中,需要沟通交流的人,许多负面的内容,会对自己心境造成的持续打击,如何破?
一个人有时会不得不面对他人,持续不断,毫不知觉地,发表一些情绪或心态上的不满。
首先,需要知道,这些内容与己无关,完全不去受其影响。
其次,在另外一方面,去觉察对方基本逻辑,是为了解决什么根本问题,或者是为了达到自己的什么目的。你可以拒绝,也可以试着去解决。
最后,在某些时候,当自己无力改变,必需出离。
不要陷入他人的泥潭。继续在泥坑里挣扎的你也将会变得狼狈不堪。
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11知世 _ 如何面对人际交往中的心机1”
这一段的结尾,分享了他的母亲如何将一件烦恼事情分成其他人的情绪。

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作者: 可以类比某些推送