人为什么会有自卑感呢？
首先，人在世界上是出于无力状态的，人们希望拜托这种无力状态，就有课欲求。婴儿的蹒跚学步、孩童时学习语言、成人后增加技能，以及现在的科学发展都是为了“追求优越性的”的结果。
与此相对的就是自卑感，当我们树立的某些理想或者目标没法达成而成为理想的自己，就会产生一种自卑感。
无论是追求优越性或者是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激，只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂，但是自卑感不同于自卑情结。
自卑情结：把自己的自卑感当做某种借口使用的状态。具体就像“我是因为学历低所以无法成功”或者“我因为长得不漂亮所以结不了婚”这样的理论。 简单的说就是害怕向前迈进或者不想真正的努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣，比如玩乐和休闲时间。也就是没有改变现有生活方式的勇气，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。
但是重要的是人类无法长期忍受自卑感，自卑感意味着“我”是有所欠缺的状态。如何去弥补自己欠缺的部分呢？最健全的姿态是通过努力和成长去弥补欠缺部分，但是没有这种能力的人就会陷入“自卑情结”。
自卑情结有时会发展出另一种特殊的心里状态，优越情结：虽然苦于强烈的自卑感，但是没有勇气通过努力活着成长之类的健全手段去进行改变，即便如此，也无法接受自己的譬如“因为A才会导致我做不到B”之类的自卑情结，无法接受“无能的自己”，就会用更加简便的方法来进行补偿。
也就是表现得自己很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之上。比如宣扬自己是权利者、虚报自己的履历、过度追逐名牌服饰，把“我”和这些条件所结合，似乎显得“我”很优秀，这就是“虚假优越感”。
评论：
AI苟蛋: 自卑感也要分情况，比如吃货的自信！
