32岁｜两年逆袭成功❗️我可太牛了👍🏻|||步入30岁的那年
我做了一个改变我人生的决定
开始了我的瑜伽蜕变之路
曾经的我及其不自信
面对镜头都只有扭咧放不开
长期的不正确坐姿走路
该有的体态问题我都有
工作后更是严重
圆肩驼背，小腹突出
练习瑜伽后
自信，开朗，阳光
自卑离我而去
运动后的多巴胺
让我心情舒畅
瑜伽后的身体像是完全被打开
看世界都是美好的
很庆幸从0基础小白开始
就能遇到专业的老师们
也感恩咱们的网络时代
通过一根网线就能链接全球的姐妹
就能进入名师课堂
我完全不用担心因为出差旅游而耽误练习
铺开垫子就能开练
没有天赋异禀
只有努力前行
只有花时间靠自己
在我开始前
我不敢相信我能做到
但当我开始
就要坚信别人可以
那我一样可以
别人一年
我大不了用两年、三年
总会成功！
如果你曾经也和我一样
迷茫 不自信
那就一起来练瑜伽吧
在变美的道路上携手前行🧘
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