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作者: 白白胖胖充满希望发布时间: 2024-12-22 16:40:06 浏览:0 次发布地: 天气: 晴

||壶铃特别适合居家减脂，不跑不跳，不伤腰不伤膝，练臀腿，练腰腹，全身锻炼都非常好，女生建议5～6公斤，男士建议8～10公斤#居家锻炼 #核心腰腹 #高效燃脂 #壶铃 #壶铃摇摆