把琐碎的日子变有趣🍱🍾||上班的时候,两点一线行尸走肉。
失业的时候,自由散漫昏天暗地。
发现自己是个精力非常有限的人后,为了避免无所事事的日子里陷入虚空,开始有意识地给生活赋予秩序和意义。
早起一杯水,9点前必须吃完早饭,23点前必须睡觉,观察植物状态,浇水、插花,随手收拾和归位动过的东西……
合租的时候,我发现并不是每个人,或者可以说是大部分人,都会有种“琐事焦躁”:扔垃圾容易套袋子难,吃饭容易洗碗难,恢复秩序总是难于打破秩序。
但当我“催眠”自己,把每一件琐碎当成一场生活的仪式感来完成的时候,我发现很多琐碎并没有想象中的痛苦,而时间也开始有了节奏,于是事情变得有趣起来。
新买了不少紫色系鲜花,一边看电视一边插花,新鲜的搭配很是喜欢。
解锁了几个小凉菜的做法,既简单又爽口,夏天吃起来最合适不过了。
再次提醒自己晚上出门遛弯的时候记得带两根火腿肠,这样再碰到小猫咪就不算白嫖了。
客厅换上凉爽的藤席,藤席上摆上一个造型可可爱爱的脑壳疼小猪茶几,打开猪鼻子就成了一个收纳箱,猪背上摆饮料,猪肚里藏零食,一场下午茶安排的明明白白。
计划把卧室布置成蓝色系,这样就可以拥有一个森林客厅和一个海洋卧室了。
……
减少焦虑的第一奥义:不要想太多还没发生的事,不要让明天的雨淋湿今天的自己。
于是当我专注于每一天的微小变化,当我把日子里的琐碎一件件融于习惯时,我发现,人真的可以在既定的剧本里演绎出另一番体验。
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