作者: 爱笑的眼睛~发布时间: 2025-02-03 18:09:15 浏览:22 次 发布地: 天气: 晴

        起始体重:65kg 现在体重:43.8kg 🥣进食记录 早:红茶素贝果 午:玉米 晚:鸽子汤肉 黑米糕 加餐:司康 抹茶饼干 - 今天的饮食真是轻盈又丰富呀! - 早上荔秋的素贝果果然没有让我失望,超级有嚼劲,是我吃过的最弹的贝果!红茶的香气也浓烈得让人心动,好吃到飞起!😍 - 可悲的是,我的舌头上有口腔溃疡,真的是太痛苦了!🆘 - 今天在刷到茱蒂丝芝士饼干的分享,忍不住心动了!看到一个博主冻啃那款芝士饼干,我也想尝试冻吃抹茶饼干啦!😄 #热气腾腾的三餐#手作贝果#贝果#日常维持#饮食记录#维持体重#抹茶饼干#抹茶#美食日常#一天吃什么#荔秋aQiucookies



评论:
sea eagle: 我一年减了70,饮食稍微控制,多运动


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