咸香鸡肉胡椒锅 低脂一人食小锅料理 下班后没有买菜直接回家了，解冻几个鸡腿，扯几片蔫了的大头菜，煮了个很适合我的低脂鸡肉锅。 鸡腿肉上的黄色脂肪是腥味的源头，需要彻底去除，鸡肉撒盐拌匀再煮，能让鸡肉的鲜美充分释放到汤里。 #梁梁慢生活 #一个人也要好好吃饭

评论：
༄青莲梵音 ࿆: 好久没看你做饭了
soulmate: 白白變成美喵子了
鲡鲡: 不错，现在好少见到这样的人了