我抑郁症终于痊愈了！！！！！
我以前觉得的抑郁症会伴随终身，直到真的降临在我身上。
原来抑郁症真的可以痊愈，我的亲身经历过来的，也希望自己分享出来可以帮到其他人。
我是2022年的时候重度抑郁，我以前一直都比较外向，从来不觉得会跟这个搭边，有原生家庭的原因，也有生活环境的问题吧，上学就一直比较孤僻，太多事累计在一起，我自己有时候晚上都会自己默默流泪，哭到眼泪都干了，整个人状态也很糟糕，那种负面情绪一直停不下来。
后面由此我觉得呼吸很困难，心里发慌，头晕发热，我没有在意，后来还会伴随着浑身发抖，我特别担心，我怕自己会不会有什么不治之症，逐渐的四肢有时候也会麻木，最后去医院检查。
全面的体检了一次也没查出来，医生就建议我去精神科检查
精神科？印象里都是精神出问题的人才会去！
我只是头晕发热，心慌，和那些啊，为什么要去精神科啊，身边的人让我快点去医院，没想到真的确诊了，我开始害怕，紧张，我晚上睡觉也一直想这件事，吃饭碗筷也拿不稳。
我一直观察自己身体的变化，心中的恐惧，脑子里充满负面情绪..
我不敢出去，我不敢打开家门，我害怕打开房门就有其他人在外面，看到别人我会胸闷气短，甚至出现强迫行为，我觉得所有人都在注意我，我躲在房间不敢出门。
我陷入了深渊的漩涡里，逃脱不了，我好难过.....
我也尝试了各种各样的办法，吃西药中药，做心理咨询，物理治疗，后面我才找到了痊愈的办法，开始尝试走出困境。
