1 现在写东西的速度明显快了很多 才没多会儿，就提示我字数超了 这说明，还在继续好转，恢复得还不错 专注力思考力等都逐渐在线了 脑袋想事情时也轻松了很多，没那么吃力了 昨天没醒透，加上焦躁，眼睛很不舒服 吃了粒护肝胶囊，处理了些事情，六点过就睡了 睡了很久，一点过两点过都醒过，断断续续睡到五点过 这几天因为焦虑，吃得很少 一想到自己还要继续过这种低配的生活，就很不爽 有时候故意跟身体过不去，憋尿 自己能想到的却迟迟不能实现，像走钢丝一样胆战心惊 这样的日子不知道还要过多久 但经历过疯狂采购的阶段，还是想过简单的生活 东西多了也是一种负担，需要做成文档归类存放 不然会忘记，挺麻烦的，看着堆在那里的一堆堆东西 不知道猴年马月才能整理完 脏脏的地板，也不知道什么时候能打扫整洁 有很多麻烦事需要我去处理，但不想动，比较抵抗 我想，做利己的事情，也是一种活下去的动力 我常常想，我为什么要一个人经历这些 昨晚再次想通，增加理解力和同理心也需要代价 我有个习惯，当我想抱怨的时候，就会尝试 换个角度看问题，暂时想不到，也不会轻易抱怨 抱怨是个坏习惯 我们的经历，需要从多个角度去理解看待#Q之身心状态分析 #Q 身心恢复历程 #Q 活着 #Q 我是 #Q 之悲泣无声

评论：
Lucky Day 🇺🇸: 加油加油
对她好: 我时常跟我对象说，要学会少抱怨，即使是抱怨，也要跟亲近的人抱怨，不要叨扰他人，即使是跟亲近的人抱怨，也要及时为这件事开脱摘借口，把问题往自己身上想，久而久之就没那么多烦心事了
作者: 你家那位自己不知道？