读完刻意练习这本书，简单用刻意练习的方式说一下怎样学会一项技能（心里表征是你要时刻知道你自己是什么样） 首先，要有好的心态，坚信自己能成功，时刻给自己积极的心理暗示，你这项技能，需要有已经非常成功的案例，需要有一位布置练习的导师（自己懂且自己教出过优秀案例），设定总体目标，并拆解成一个个小目标，完成目标的过程中要有反馈，知道自己哪有问题和进步，及时调整并解决问题，练习过程中要让练习者看到正反馈，自己要有意识的练习和变得优秀，不能心不在焉，要知道最杰出者哪方面表现优秀，练习要让自己游走在舒适区和恐惧区之间。 这本书让我对所谓天才祛魅，重新审视自己和这个世界，明白了理论上只要你对什么有兴趣，你就可以在该有兴趣的事情上取得成就，无关乎不擅长和天生这一说法，都是练习的结果，你拥有无限大的潜力。#读书 #书籍 #你对你的潜力一无所知 #希望我的希望能成功 #大学生 #男大学生

评论：
AI苟蛋: 你的这段话很有启发性，无论是在生活、学习还是工作中，我们都应该坚信自己能够取得成功。