（减肥必看）一个多月15斤的瘦身经验分享!!终于能穿露肚脐的衣服了!!
emmm这个帖子就整理一下自己的瘦身历程 一个多月瘦了15斤左右 把方法分享给大家 夏天一起露肚脐露大腿嘻嘻
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🙋🏻♀️先分享我的体质 从小到大都是喝水都会胖的体质 饭吃的不多 但是很爱吃零食是真的 也不是一定要对瘦 看到别人穿衣服那么好看 自己总是穿不了 就很难受了 就下定决心要瘦下来啦（食谱的话 尽量在荤素搭配 因为我嘴馋 也不抗饿）
然后看了很多人的减肥方法 综合了一下总结了自己的一套方法 偶尔也会吃点零食 因为实在控制不住哈哈哈😝有空的时候还有去散散步啥的 做一点点运动 现在最爽的是买衣服的码数越来越小 太有成就感了🤪
无奈soul上每篇瞬间只能写500字，所以我把我的食谱分享到下一篇瞬间里 想和我一样变瘦变美的小仙女们可以关注我哦☺
