商贾马帮何处去,古道悠悠今尤存”。古时,马帮行走于茶马古道间,风餐露宿的生活,使他们的日常菜品自成独具特色的菜系—马帮菜,传统马帮菜“食材信手拈来,可食用之材皆可成菜。
秋季是吃丝瓜最佳的季节,黄黄的丝瓜花,好看同样也好吃。
新鲜的丝瓜花采摘下来以后,用清水稍微浸泡一下,去掉花蕊,清洗干净沥干水分备用。将少许面粉和淀粉充分混合之后,倒入清水调制成糊,打入一个鸡蛋、放入盐和白胡椒粉,搅拌均匀至面糊滴落不断线,让丝瓜花均匀裹上一层面糊,然后放进热油锅中煎,中小火煎至定型的时候,再把它翻面,双面焦黄时取出,一道简单又美味的时令菜,蛋香丝瓜花酥就制作完成了。
丝瓜花酥外皮酥脆,层层叠叠,一口咬下去发出清脆的声响,内馅细腻柔软,口感丰富,泛起淡淡的丝瓜花清香,甜而不腻,吃着有一种清新自然的感觉。
丝瓜属富含大量的维生素C,能够补充人体所需的营养成分,但丝瓜花的成长期特别的短,所以要吃的话,要趁早把它摘下来,一起来制作蛋香花花酥,感受酥脆鲜香的美食愉悦吧。





