关于最好的爱，到底是不打扰还是不放弃
其实不打扰和不放弃二者并不矛盾
瑜伽里面有一句话，叫坚持但不执着。
最初练习瑜伽的时候，特别渴望能做头倒立，于是不停地摔，却始终不能离开墙。后来我不再执着倒立这件事情，只是去享受每一次专注练习所带给我的专注和愉悦。
有个神奇的现象是，当你不再执着某件事情的结果，而只是专心致志去做这件事情本身的时候，你想要的结果它就来了。
后面几年我的练习变得很杂，撸铁徒手交叉训练各种类型都去尝试，然后莫名其妙的我可以稳稳的离墙头肘倒立了，包括以前根本不敢想象的肘倒立也在稳步进步。
爱也是需要练习的，不打扰不执着结果，努力去生活去做更好的自己，爱是一种能量，不打扰就是积蓄能量的过程，不放弃是你所坚持的信念，是积蓄能量的结果。
评论：
garfield在失乐园: 核心力量的增强，更好的控制身体，实现之前所做不到的动作。虽然没有再刻意去锻炼，但是整体的提升改善了单独的效果。
ooooo: 坚持不执着
作者: 对的
