失眠熬夜多梦。
(1)龙眼肉、丹参各9g，以水2碗煎成半碗，睡前30分钟服用。
(2)酸枣仁9g，麦冬、远志各3g，以水500ml煎成100ml，于睡前服用。
(3)黄精30g，玉竹30g，决明子9g，川芎3g，每日1剂，分2次煎服。
(4)桑椹子30g，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。
(5)酸枣仁10g，加白糖研合，临睡前用少许温开水调服。
(6)小麦60g，大枣15枚，甘草30g，加水4碗煎成1碗，临睡前服。
(7)核桃仁10g，黑芝麻10g，桑叶60g，共搅成泥状，加白糖少许，临睡前服用。
(8)半夏秫米汤：法半夏(纱布包)25g，黄小米100g。做粥食用，每日1次。适用于失眠，心烦，胃不适者。
(9)小米枣仁粥：小米100g，酸枣仁末15g，蜂蜜30g。小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。食用时，加蜂蜜，每日2次。补脾润燥，宁心安神。治纳食不香，夜寐不宁，大便干燥。
评论：
TheSleepWalker: 没钱买
懒得买
继续失眠
别看硬虎头像难看🐯: 这字写的漂亮
作者: 谢谢
