哈哈哈，有小伙伴儿说《头脑2》是花一张电影票钱，接受了100分钟心理辅导。嗯，也是正解。这动画片儿，真的是情绪的很好、很清晰的阐述： #关于情绪 #头脑特工队2 强烈建议家长带着小朋友去电影院看👀《头脑2》！！！ 很简单、轻松、儿童语言的动画风，再加再加上每个人物都有个叠词名字，真的是把人的情绪、如何面对情绪，直观展现出来。推荐去看，是因为电影🎬可以帮助小朋友很小的时候就能正确认知到： 情绪，有很多种：快乐、忧伤、愤怒、恐惧、厌恶、沮丧、焦虑、尴尬、羡慕。 快乐、忧伤、愤怒、沮丧、恐惧，很基本，人，与生俱来就有。随着年龄增长，我们还会有焦虑、尴尬、羡慕。 遇到情况、问题、困难，情绪会第一时间跳出来，这是人的基本生理反应，不用害怕、不要羞耻，更不要刻意压抑自己。接纳自己，也包含接纳、直面我们的每一种情绪。 情绪，真的像心跳💗💓，随着生命而存在在每一秒钟里，不可能没有。家长们也不要在孩子哭泣的第一时间告诉孩子“男子汉要勇敢、不能哭；大孩子，不能哭”。他们以后的人生路，可能就会变成有90年都不敢哭。他们敢哭的那几年，首先被家长教会了压抑、掩藏起情绪。 这种把正常发泄向内转化的行为和次数的积累，很容易变成情绪问题、心理问题的埋伏和病变。 当然，情绪出现，第一时间关注情绪外，怎么处理情绪，也是我们每个人成长路上的重要课题📚 #给souler安利一部电影 #安利心理美剧Lie #给soul安利一部电影 #给soul安利一部电影

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