6:00早起晨跑8K｜跑步是自愈而不是自律|||跑步怎么坚持下去， 首先能早起出门就是一半胜利 . 掐表的一瞬间 那些烦恼、困扰、emo情绪统统被按暂停键 多巴胺瞬间就能分泌到高点 . 这样日复一日， 3公里 5公里 十公里慢慢都坚持下来了，跑步也慢慢就变成了习惯～ . 康康我前几天收到的礼物🎁 慕咖STTOKE咖啡随行杯 今天用上啦～ 星彩紫太戳我心了！ 咖啡也变得香甜起来 晨跑 咖啡 早餐-元气满满的开启新的1️⃣天 #空腹晨跑 #跑步 #我的运动日常 #跑步治愈 #爱跑步爱生活 #慕咖咖啡杯 #STTOKE咖啡随行杯 #陶瓷内胆保温杯 #TT杯 #自带杯

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