今日空腹晨练打卡结束
最近的睡眠比想象的好了一点，昨天不到十点就陪二宝睡着了，五点半起床，磨叽磨叽六点多开始晨练。
今天壶铃从4公斤的换成了6公斤，做了热身，壶铃，跳操和拉伸，心率还算满意，加油[比心]
评论：
AI苟蛋: 晨练女神现身，壶铃也投降了吧？
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