《内向心理学》
开始读这本书，是因为偶然看到作者的名字和我的英文名一样，于是随便翻翻。😂
结果，作为比较标准的内向者(本书开头的测试里内向型陈述全选、书中写的内向者优势和障碍也几乎全中），读这本书时有种相见恨晚、茅塞顿开的感觉。
以前虽然也有一定的自我认知，但始终在某些地带比较模糊。随着年岁见长，这几年对自我的反思更盛，然而常常不得要领。
这本书很全面地分析了内向者各方面的倾向，让我对自己与他人的某些不同的思考和处事方式有了明确的归因，且在应对亲密关系、团队工作、社交、谈判、演讲、开会这六个具体场景时，有了一些至少值得一试的策略。
其中的一些策略已经无意识地在实行，比如“在午休时段给自己独处抽离的时间”，但常怀疑自己这么做是否正确，看到书中给出同样策略便释然了。而另一些策略是我从未想到的，比如“以书面形式整理自己的成功案例，以便在适当时机讲述”，非常值得一试。
总之，要做的不是强行改变，而是与这些特质友好共存，找到适合自己的策略。
以及，鸡汤总爱说“走出舒适区”，但其实，通常活在舒适区、偶尔冒个险的状态才是健康的。
评论：
小道人: 人的心里是很复杂的
又是很简单的
书不过起到一丝辅助罢了
真正的心里学在自己那里
满船清梦压星河: 有没有什么心理学的书推荐
作者: 嗯 看书不过是为了理清自己
