变美变漂亮的方式最终都会回归到： 饮食简单清净，多晒太阳，控糖戒糖，健康养生，皮肤保养，早睡早起，减脂运动，成熟独立，稳定情绪，保持心态正面乐观是健康幸福的长期关系。 修道身养善心，达到“心念清净平和，心定平静自然、能量元气充盈”的状态，不仅会让你脱离易悲、易怒、易躁动抱怨的性格弱点，而且它可以增强你的独立思维，让你透彻睿智、干脆果断、不卑不亢，变得成熟起来，避免因执迷贪求而陷入悲苦。[心]对于俗世生活来讲，心是一切“商业营销赚钱能力”强弱，可以兑换不同的物质；而对于个人命运来讲，“修道身养善心”就是一种福报提升、能量提升、健康变好、学习好的圣贤家风传承的能力，自身赚钱能力到了一定程度，自然就能兑换更多美好的东西、福泽身边更多的人。 ​每天都要给自己一个好心情，不放大烦恼、不提前焦虑，不要惧怕困境，人活一世，不管面对什么样的困难和麻烦，心态气势方面首先不能输，永远记住“输阵先输势”！很多事情只要你肯坚定面对简单的事，只要你远离复杂内耗的人，只要你肯对自己不友好的人从容的见招拆招，一切不好的它自然就会消褪。 ​​​——10 10财神

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