健身成瘾的13个症状,中一半以上你的身材一定很棒!
01.健身后,看到食物首先想到是它的热量。
02.每次出差或者旅行,优先挑选有健身房的酒店。
03.早上起床后第一件事是打开手机,看看更新了什么新的健身知识。
04.早晨起床后会摸一下肚子上的脂肪,发现皮脂厚了,会要延长有氧的时间了。
05.健身后上街时看到某个人二头肌上爆出的血管,看到撑起衣服的胸肌, 会不自觉的被吸引。
06.健身后对营养补剂倒背如流:美瑞__斯、肌肉__技、ALL__、欧普__蒙、支链__基酸、谷氨__胺。
07.洗澡时会照镜子审视身体的缺点,心想应该把弱势部位加强了。
08.健身后,每年旅行的次数逐渐减少,毕竟旅行可以以后去,但健身不能断。
09.超过2天不健身会心烦意乱,担心掉肌肉!
10.健身后,朋友圈里发几张自拍,不怕别人说太大,不是为了取悦别人的审美而健身。
11.健身后看到公园有单杠会忍不住拉几个引体向上。
12.每天的活动范围基本除了家、公司、就是健身房。
13.健身后我喜欢忙碌于健身房的感觉,说话没以前多了,因为我懂得坚持是成功的必备。
说的是你吗?
早安撸铁人,今天你练哪里[呲牙笑]
