作者: 🐾小熊精🐼发布时间: 2021-10-14 19:29:34 浏览:3 次 发布地: 天气: 晴

        昨晚看到口腔医院有号 想挂周五的一位医生 感觉那号就像是专门为我留着的 但时间可能有点赶,还是忍痛割爱 昨天醒来,内心憋着股劲 想一口气在周四上午补办医保卡 下午就去拔牙 但经历多次想法与现实的落差、多次挫败后 还是放弃了冲动,很无奈 我很可能一天只能干成一件事儿 中间可能还得歇几天 具体是哪种情况,说不准 身体变重以后,我还没正常生活过 所以还是决定先把医保卡补办了再说 一件一件事儿来,不然退号或爽约都很麻烦 这个笨重的身体,不是以前的我了 不是想干啥就能干成啥 头脑和身体需要重新磨合 在多次不愿接受现实,强迫身体像以前那样运行 多次把身体逼瘫、多次承受更糟的副作用后 头脑终于缴械投降 他知道没有身体的配合,就算他再有想法也是空事 一切得由身体的承受力说了算 而我现在还在适应她 昨晚又熬到天快亮 今天昏睡了一天 这会儿还瘫床上没睡醒的感觉 我现在对突发事件是本能的排斥 全身心地排斥 无论多么突发,也不想被事件牵引 什么时候处理、怎么处理 都得由我说了算 这其实还是属于PTSD的后遗症 我对生活掌控感的建立还不够 这些突发事件很容易让我透支 对我的恢复不利,不适合赶时间#PTSD #Q之身心状态分析 #Q 身心恢复历程 #Q 心理咨询与治疗 #Q 外在和内在

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