《黄帝内经》里说：暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房里，委屈纠结会存在胃里，太吝啬会便秘。 百病生于气，医病先医心。 情绪决定身体，好的情绪犹如身体的免疫性，天然的防御屏障，守护着你的身心健康。而坏的情绪则如同潜藏的刺客，悄然侵蚀着你的身心安康。 不知道你有没有这种感觉？ 跟那些让你感觉舒服的人在一起，就算什么都不说，你也觉得开心。跟快乐的人做朋友，你会被他们的快乐影响，自己也会变得快乐起来。跟有趣的人相处，你会发现生活里到处都是好玩的事儿，日子过得特别带劲儿。 但是反之，和不舒服的人在一起，你每天都会过得很不自在，你时常会觉得很累、很烦、很急躁，随之心情就会变得很差。 正所谓和舒服的人在一起叫养生，和快乐的人在一起叫养生，和有趣的人在一起叫养心，和不舒服的人在一起，犹如慢性自杀。

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