今天黄沙漫天,闺蜜去雍和宫里转悠了。
我跟她聊了一上午,她再次向我推荐《百年孤独》,不记得这是第几次给我推荐这个“焦虑型死心宝典”了,据她说是能帮助人获得稳定的精神内核,获得的原因我总结一下:人无论怎么样都是孤独的。
我是2020年开始关注依恋类型,闺蜜是去年开始关注的,但是我基本上是停留在认知改变的层面,行动并未跟上。闺蜜是行动也跟上了一些,逐步从焦虑型向安全型转变中。
这东西就是这么神奇,它远远比星座什么的靠谱,你知道了自己的依恋类型,就可以预计出跟其他依恋类型的互动模式以及解决方案。
我认为回避型是狗都不谈,希望遇上安全型的人;闺蜜则仍然在一个回避型身上磨合,甚至借他来修炼自己的内核稳定性,通俗一点讲,是放弃情绪需求,让自己变得麻木和迟钝。
殊途同归,我们都意识到了这件事情的存在和意义,能够深入探讨一二,也算是一种心灵慰藉。
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