别人的做法虽然你不能接受，不能理解，觉得不舒服，冒犯你。 刚才那个人直接挂了电话再备注那样的做法又让我觉得一直以来都这样，恼怒。有些心跳微微加速。但只是说了一句，他没回复就算了。然后告诉自己下面的话： 但是也只能说一下不要这样做，站在别人角度思考。因为让别人理解你是很难的，几乎不可能的，只能你去无论是家人还是那个人的那种关系。能听则听，家人要包容。其他人看关系程度，能不能进一步退一步，在换位思考理解别人的基础上，不让自己觉得不舒服，压抑。这个对人际关系和自己情绪状态调节都有好处，主要是第一件事你得把情绪调节好，思维模式逐渐改善。往好的方面思考。其他人，其他人的行为对你自身来说都不重要。

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幸好遇见你: 你好