年年都格外认真地煮腊八粥，熬煮是对心师的慕忆与想念，心尝是对心师的恩教与慧授。一口一口暖粥入心，播种的是坚心习慧的慧缘果熟。
红豆绿豆黑豆薏仁红扁豆，雪莲子桃胶，枸杞红花生，红枣红米黑米玉米，藜麦燕麦，野生山药。十六种食材的水火熬煮之融，次第加入之合，各有因缘，和合粥道。因缘得了山里大叔巡山所得野生硬壤野生山药，配伍食材性质与口感。熬煮山野能量医心明澈的药粥，腊八食养硬筋骨，补气血的舒怀憇心粥。
没有风骨卓然，何以上慧若水。
每一口的专注，全然咀嚼。米麦成浆的香，枸杞红枣的甜，桃胶雪莲的稠，玉米粒的弹糯，花生的调柔，豆子的绵软，野生山药的粘糯清香。欢喜从舌尖到心涧，好像成为最幸运与福份的孩子之一。清晰所忆，心师第一次在树下，和一群孩子用吃桔子讲授究竟心慧的修习方法。
腊月为终月，生灵皆收藏锐。腊八粥增福，是益身慧心之福。腊八日是怀念慈怀慧者的日子，和合种子心粥，愿有缘人身康心慧的植福。食岁谷，以全真气，所谓岁谷，禀当年之气而生长的谷物。种子拥有植物的所有凝练的能量与生机。
晰料理，生活层面，料理是最温暖的情长成书。修行次第，料理是最慈怀的体帖尘途。
晰木 腊八心粥记
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