睁眼看了一下手机4:56分，这对于我来说可太友好了，睡了近7个小时…… 复盘一下近期日常活动 把中药换成养生茶 (不勉强自己)、运动（保证身心健康）、看书（让内心充实） 、听音乐（享受放松），困就自然的睡 醒就坦然的接受，开始勇敢 热情…… 哇哦！ 这次真的在变好 20250312早安 起床#治癒

评论：
米店: 加油，美好属于你
作者: 收到，谢谢
苏七: 早起确实舒服