作者: 颖^_^发布时间: 2021-05-07 06:41:50 浏览:2 次 发布地: 天气: 晴

        【学游泳记】倒序 第六次课 国际惯例,冲一冲更干净。 绑浮板的时候教练格外开心,可能今天等我时间难得不太久,也赶巧了他周四换班我又有空来。 下水游吧,反正教练不如既往的不管。 7点多的时候人多,“浪”大,又要左躲右躲,实在不习惯,随便游一游罢了。 今天增进了踢水发力要用脚后跟,改过后感觉到身体被推出。火箭发射一样的。 重点来了,绑上螃蟹手,被扔下深水区… 深水区的水好舒服,温暖又有力量。 深水区游两圈好爽,产生了自己会游泳的错觉。 被安利游泳教练们的执念,踩水。再回到浅水区,零装备试几下,放松,镇定,游到尽头,再回来,这是一个会游泳的人啊,开心。 和教练沟通一个问题,学游泳只是学换气和前进,浮在水面不用学,人下水就是浮在水面的。我在想什么… 6节课,标准课程学会游泳🏊🏻。 下节课自由泳,走起。#美人鱼 #水肺潜水 #自由潜

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