#每天都有在好好生活 #健身打卡 #我的健身日记 减脂增肌打卡第二天。 今天起晚了，十点左右才到健身房，人比较少，有很多女孩，早上的健身房很棒～ 依然不喜欢跑步。 之后就是练背、练腹、练腿。 吸取他人建议，增加四次四组深蹲。蹲完感觉腿废了。 加油～

评论：
软饭要硬吃: 我也经常去煎蛋
作者: 晚上去？[无聊]人多死
软饭要硬吃: 是呀，白天上班没时间