夏日减脂餐～10分钟get烤肠能量碗波奇饭🍚||| 夏天既想要吃饱又不想长胖的姐姐妹妹们 快去试试这个简单又快手的烤肠能量碗波奇饭！ 这也是解决冰箱吃不完烤肠的好办法～ 做法： 1⃣️西兰花🥦焯水捞出备用；水开加醋放鸡蛋小火煮2分钟得到水波蛋；口蘑➕烤肠丁一锅煎熟；小番茄🍅切半 2⃣️杂粮饭打底，上面依次放上西兰花➕口蘑➕小番茄🍅➕玉米🌽粒➕烤肠，中间摆上水波蛋，撒上芝麻海苔碎即可✅ - 吃的时候再淋上油醋汁，戳破水波蛋使劲得拌均匀了，别提有多好吃了！ #一人食吃什么#夏日轻食打卡#好好吃饭#减肥餐分享#减肥餐

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Souler: [图片]
作者: 什么意思