周日,果不其然,胖胖男孩和胖胖女孩又遇到了
健身房练背和高翻后去游泳放松一下
很巧啊,又遇到了那位也来减肥的姐姐
泳道平均分原则,我下去时候 正好和她一个泳道
简单活动后,我开始挑战自由泳1000m了
挺巧也挺欣慰,大家都在努力哈!
泳池里,“靠右游”是大家心照不宣的配合
我转身的时候发现她没有,两个人就很默契的一人半泳道了哈哈
我是男生嘛,游的快点正常,避免不了超车哈
当然,也避免不了被踹哈哈(力度小了)
会车的时候也都有意的两边游
27分钟1000m 然后蝶了蝶
现在230和年前200斤状态也是真不一样
这个强度还是蛮累!(大家这几天问我游泳能不能瘦,是的,这么游后,就吃个小包子,还去上两节课的话 那肯定能瘦的!)
加油加油啦! 附上唱的歌
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