#自我关怀 #爱自己 # 1、把「睡觉」当回事，换言之，不是一天结束才不得已躺下，而是把躺下睡觉放在自己“重要的事”的规划里； 2、我说过希望现在的年轻人能关照自己，有人问我什么是关照自己，其实我也想知道大家都怎么关照自己，我不是会照顾自己的人。 比如我是一个爱打游戏的人，现在我就想打王者荣耀，不想看海明威怎么写小说写台词，我就想打王者荣耀，用我的司马懿“杀人”，我觉得这就是一种关照自己。当你这么做你感觉很虚无以后，你这时可能又想看书，这时你又来看书，看看海明威怎么写台词。我有一个表弟，现在我有活动的时候会来帮忙，他是一个很普通的年轻人。 
昨天我看他在写诗。他在桌子上，拿着张纸，在上面写，前面是日期，几月几号，后面是一句特别色情的话，我就挺感动的，我感觉他在关照自己。关照自己有很多方法，你只需要跳出自己生活原有的框架。 毕赣的“关照自己”用电影表达，就是解决自己的问题。 他不善言辞，但又想表达出对世界感受和思考，那就通过镜头转化成内心的语言，也把自己的一些经历和曾经受到的内心震动拿出来，放在电影里，这对于他来说，就是一种关照和放下。

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